461 total views, 1 views today

ایک حالیہ تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ مچھلی میں موجود اومیگا تھری فیٹی ایسڈ سے بلڈ پریشر اور کولیسٹرول پر مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں۔
تحقیق کے مطابق اگر مچھلی کو اپنی روزمرہ خوراک کا حصہ بنایا جائے تو اس سے فالج کے خطرے میں کمی واقع ہوتی ہے۔
یہ تحقیق سویڈن کے کیرولِنسکا انسٹیٹیوٹ کے محققین نے کی ہے۔
نوٹ: یہ تحریر عام قارئین کے لئے ہے، اس کے علاوہ اپنے معالج سے بھی مشورہ کیا جاسکتا ہے۔



تبصرہ کیجئے