106 total views, 1 views today

پالک وٹامن سی سے بھرپور سبزی تو ہے ہی اس کے ساتھ ساتھ اس میں متعدد اینٹی آکسائیڈنٹس اور بیٹاکیروٹین بھی موجود ہوتے ہیں، جو مدافعتی نظام کی انفیکشن کے خلاف لڑنے کی صلاحیت کو بڑھا سکتے ہیں۔




تبصرہ کیجئے