130 total views, 1 views today

ڈان اردو سروس نے حالیہ ایک تحقیق چھاپی ہے جس میں نظامِ ہاضمہ کو مضبوط بنانے والی غذاؤں کی فہرست دی گئی ہے۔ ان میں سے ایک سونف ہے جس کا استعمال جسم پر مثبت اثرات مرتب کرتا ہے۔ تحقیق میں درج ہے کہ "سونف کا پانی جسم میں موجود زہریلے مواد کی صفائی کے لیے بہترین ہوتا ہے اور نظامِ ہاضمہ کے مسائل دور کرتا ہے۔ نظامِ ہاضمہ ٹھیک ہو، تو جسمانی وزن میں کمی لانا آسان ہوجاتا ہے۔ یہ بیج غذائی نالی کو سکون پہنچاتے ہیں، جس سے گیس خارج ہوتی ہے اور پیٹ پھولنے کا عارضہ کم ہوتا ہے۔ اسے پھانک لیں یا چائے کی شکل میں کھانے کے بعد پی لیں۔”




تبصرہ کیجئے