ڈان اردو سروس کی ایک تحقیق جس میں لوبیا کھانے کے دس فائدے بیان کیے گئے ہیں، ان میں ایک آنکھوں کی صحت کے حوالہ سے کچھ یوں رقم ہے: "دالیں وٹامن اے کی وجہ سے آنکھوں کی صحت بہتر بناتی ہیں۔ لوبیا میں وٹامن اے کی مقدار پالک سے زیادہ ہوتی ہے۔” اس لیے لوبیا کا استعمال آنکھوں کے صحت کے لیے مفید گردانا گیا ہے۔
About The Author
Related Posts
ویڈیو
- کالام کی تازہ ترین صورتِ حال (Current Situation in Kalam, Swat)
- تھیلی سیمیا سے متاثرہ بچوں کے لیے بلڈ کیمپ کا انعقاد (A blood camp for the Thalassemia patients)
- ملا ماتوونکی بِلونہ (Fatal Utility Bills)
- د پی کے 9 او 10 سوات سیاسی تجزیہ (Analysis of PK 9 & 10 Swat)
- د پی کے7 او 8 سوات سیاسی تجزیہ (Analysis of PK 7 & 8 Swat)
Search
تازہ ترین
-
بنارسی ٹھگپیر, مارچ 18, 2024 | بلاگ
-
قومیں یوں پروان چڑھتی ہیںپیر, مارچ 18, 2024 | تاریخ
-
پی ٹی آئی اراکین کی واپسی کے امکانات کیا ہیں؟اتوار, مارچ 17, 2024 | بلاگ
-
ایلف شفق کے ناول ’’محبت کے چالیس اُصول‘‘ سے مقتبسہفتہ, مارچ 16, 2024 | نثر
-
کچھ ناخواندہ ماہرِ تعمیرات عبید اُستاد کے بارے میںہفتہ, مارچ 16, 2024 | تاریخ
-
اچھائیوں میں مقابلہ و موازنہ کیجیےجمعہ, مارچ 15, 2024 | بلاگ
-
بھٹو ریفرنس، مستقبل کے مورخ کو مواد ہاتھ آگیاجمعہ, مارچ 15, 2024 | تاریخ
-
ڈاکٹر شاہد اقبال کا سفرنامہ ’’لپکے لاء‘‘ (تبصرہ)جمعہ, مارچ 15, 2024 | نثر
-
سوات، مسیحی برادری اپنے قبرستان کی بے حرمتی کے خلاف سراپا احتجاججمعہ, مارچ 15, 2024 | حالات حاضرہ
-
قرقاش زندہ باد! (فلسطینی ادب)جمعرات, مارچ 14, 2024 | نثر
کٹیگریز
- Uncategorized (1)
- Uncategorized (2)
- آج تاریخ میں (1,758)
- آج کا لفظ (164)
- بلاگ (1,442)
- تاریخ (763)
- ٹوٹکے (253)
- حالات حاضرہ (1,254)
- دینیات (299)
- روزنامچہ (5)
- شاعری (215)
- صحت (343)
- عجیب و غریب (1,059)
- گپ شپ (پوڈ کاسٹ) (34)
- نثر (773)
- ویڈیو (311)